torsdag den 27. juni 2013

Kikærtesalat

1 portion:

100 gr kikærter fra dåse
50 gr Taverna 3% fetaost
150 gr hytteost
50 gr fuldkornspasta, rå vægt
Krydderier - jeg har brugt kryddersalt

Kog pasta og lad den køle af. Bland alle ingredienserne sammen og server.


Indhold pr portion:

KJ: 1860 Protein: 42,9 Kulhydrat: 51,5 Fedt: 5,2

Spises som den er til frokost eller aftensmad. Serveres evt med lidt salat til.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar